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스포츠지도사 보디빌딩 합격을 위한 탁월한 선택!
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▶ 실기/구술 용어, 한눈에 정리!
웨이트트레이닝 용어를 한눈에 볼 수 있도록 정리하였습니다. 다양한 시각자료로 필기 때 학습한 내용을 구술에 적용할 수 있도록 구성하였습니다.
▶ 쉽게 따라 할 수 있는 실기동작!
책으로도 쉽게 따라 할 수 있도록 자극부위에 맞추어 해설을 작성하였습니다. 추가 설명이 필요한 부분은 저자의 어드바이스 코너로 보충하였습니다.
▶ 기출 기반 구술 문제!
실제 기출된 구술 문제를 바탕으로 예상문제를 수록하였습니다. 방대한 분량의 이론을 영역별 파트를 나누어 효율적으로 학습할 수 있도록 하였습니다.
▶ 언제 어디서나 복습 가능한 빈출동작 다이제스트!
시험에 꼭 나오는 42개의 핵심 동작을 한 장으로 수록했습니다. 시험장에서 대기하는 짧은 시간에도 복습이 가능합니다.
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